全国津々浦々サウナ施設を巡りながら、各施設の「個性」をあの手この手で愛でる、業界初のサウナ番組。楽界きってのサウナー・ヒャダインと、名言「ととのった」生みの親・レジェンドサウナーの濡れ頭巾ちゃんが、「ととのった～！」のフレーズとともにサウナ愛を爆発させます。暴走しがちな出演者をたしなめる（!?）壇蜜のナレーションも見どころです！
5月23日午後10時30分からの放送は、5週にわたって放送された「四国サウナ巡りの旅」の最終回です。香川県と高知県の、絶品サウナめしでととのっていきます。
香川県宇田津市の「四国健康村」では、瀬戸内を通り抜ける心地良い風でととのった体にキンキンに冷えたビールを流し込みます。香川の隠れ名物「骨付鳥」を、いっしょにガブリ！ あまりの美味しさに、濡れ頭巾ちゃんがある事をひらめいたようで……。
高知県では、フィンランド式サウナが楽しめる「SAUNAグリンピア」のオーナーから紹介してもらったお店へ。旬の鰹を使った藁焼きに、ヒャダインも歓喜の色を隠しきれません。
今回の放送は、サウナには入らない「サウナめし」回。地元のオーナーオススメのサウナめしで「ととのう」2人の表情に注目です！
「サウナを愛でたい」（BS朝日）
5月23日午後10時30分 ※TVer、アベマTV、テレ朝動画で見逃し配信あり
業界初のサウナ番組！ 施設で働く人や利用者とのふれあいなどを通じて、全国5000軒以上あるサウナ施設の「個性」を、ヒャダインと濡れ頭巾ちゃんがあの手この手で愛でていきます。
