サウナを通して信州の魅力を発信する信州サウナ同盟が掲げる“信州からウェルビーイングを発信”のもと、体も心も地域も”ととのう“を目指したイベント「THE POOL SAUNA＆SUP 2024」が2024年6月29日（土）〜6月30日（日）に開催される。場所は、上田市自然運動公園内にて。サウナだけではなく、SUP（スタンドアップパドルボート）体験もでき、大人も子どもも楽しめる2日間限定のイベントだ。
プールサイドに並ぶテントサウナ
イベントでは、プールの周りに10張以上のテントサウナが並ぶ。どれでも好きなテントサウナに入り、自由に楽しんでOK。自分好みのテントサウナを見つけるのも楽しみの1つだ。サウナから出ると目の前には50mプールが！ プールを水風呂代わりにして飛び込み、思いっきりクールダウンしよう。ひらけた空が気持ち良い、プールサイドでの外気浴も魅力的。
プールではSUP体験も実施
SUP体験ではインストラクターが丁寧に指導してくれるため、誰でも簡単に楽しむことができるそう。バランス感覚が鍛えられるため、シェイプアップ効果も期待できるそう。また、ボートの上でヨガを行うSUPヨガ体験も実施予定。サウナで心地よい感覚に包まれた後は、ヨガで心も体も整えよう。
イベントでは、サウナのあとのサ飯として「サまん」（おやき）が振るまわれたり、地元・上田市のキッチンカーが出店するなどサウナ飯も充実。6月最後の休日は「THE POOL SAUNA＆SUP 2024」に参加してみては。
THE POOL SAUNA＆SUP 2024
■場所：長野県上田市下之郷935（上田市自然運動公園内）
■開催期間：2024年6月29日（土）〜6月30日（日）
■開催時間：前10：00～後7：30
■サウナ営業時間：第一部＝前10：00〜後0：00、第二部＝後0：30〜2：30、第三部＝後3：00〜5：00、第四部＝後5：30〜7：30
■料金：［SAUNA ONLY（2時間）］大人＝4,000円、中学生以下＝2,000円／［SUP ONLY（30分）］大人＝3,000円、中学生以下＝2,000円／［SAUNA＆SUP］大人＝6,000円、中学生以下＝3,000円
※要予約制。空きがあれば当日参加可能
※水着持参
※詳細は信州サウナ同盟公式Instagram（https://www.instagram.com/sinsyu_sauna_domei/?hl=am-et）をご確認ください
